Quem sou?
Psicóloga Cognitivo Comportamental
Meu trabalho é te ajudar a lidar melhor com as suas emoções e direcionar suas ações rumo ao seu propósito.
Se você chegou aqui, saiba que meu objetivo é te aproximar da vida que você deseja ter com ciência e empatia. Estarei aqui pra te orientar, ensinar e auxiliar o tempo todo, meu compromisso é com você.
Online e presencial
Como eu vou te ajudar!
Tratamento para transtornos psicológicos
- Transtorno de ansiedade
- Transtornos depressivos
- Transtornos alimentares
- TOC
Sinais de alerta que indicam que um tratamento psicoterapêutico pode ajudar:
- Dificuldade para resolver problemas do dia a dia e/ou para lidar com as próprias emoções;
- Dificuldade ao enfrentar situações desgastantes;
- Prejuízos nos relacionamentos pessoais;
Sinais de alerta que indicam que um tratamento psicoterapêutico pode ajudar:
- Dificuldade para alcançar seus objetivos;
- Baixa autoestima;
- Sintomas físicos sem diagnostico médico;
- Superar uma experiência traumática;
- Reduzir o excesso de válvulas de escape
TCC
O Tratamento Padrão Ouro!
Trabalho com o que a ciência tem de mais recente e mais confiável para o tratamento dos transtornos psicológicos e de demandas do dia a dia, utilizo protocolos de tratamento recomendados pela Associação Americana de Psicologia, buscando a maior evidência de eficácia para cada problema e cada paciente, levando em consideração a ciência e a preferência de cada um.
TCC
O Tratamento Padrão Ouro!
Trabalho com o que a ciência tem de mais recente e mais confiável para o tratamento dos transtornos psicológicos e de demandas do dia a dia, utilizo protocolos de tratamento recomendados pela Associação Americana de Psicologia, buscando a maior evidência de eficácia para cada problema e cada paciente, levando em consideração a ciência e a preferência de cada um.
Algo Importante Sobre Essa Abordagem:
Diferente de muitas outras abordagens, nós trabalharemos em equipe, paciente e terapeuta. Isso quer dizer que o paciente terá responsabilidade e autonomia com todo o processo, assim como a psicóloga.
Isso porque o objetivo central da TCC é proporcionar ao paciente um aprendizado sobre as técnicas e habilidades que apresentadas na terapia, de forma que ele consiga lidar com sua vida sozinho após receber alta.
Como a TCC é uma abordagem educativa, meu papel será te ensinar a identificar o que mantém seu problema, além de te apresentar estratégias de enfrentamento, resolução de problemas e regulação emocional.
O Tratamento Com Melhores Resultados
À medida que o paciente aprende a avaliar seus sentimentos, identificar seus pensamentos e crenças que o mantém na situação desconfortável da qual se queixa, ele tem maior capacidade para lidar com seu próprio problema.
A TCC é considerada padrão ouro! Isso porque é a melhor ciência disponível atualmente para tratar diferentes transtornos mentais, é a mais testada cientificamente. As pesquisas científicas e as evidências clínicas têm comprovado a eficácia superior da terapia cognitivo comportamental para quase 85% dos transtornos. Portanto, é o tratamento com melhores resultados.
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Sobre e Contato
- Atendimento clínico para adultos e idosos.
- Presencial ou online.
- mariagilcaoliveirag@gmail.com
- R. Dezesseis, 585, Guaíra - SP, 14790-000, Brasil
- 17 99105-7720